emotionale Tiefe | lebendiger Körper | sichere Beziehungen
Hi, schön dass du da bist 🙂
Ich träume von einer Welt, in der Grenzen ein no-brainer sind, jeder nach Konsenz fragt und gut in sich selbst steht.
Lange war dies nicht meine Welt. Ich komme von vielen Grenzüberschreitungen und Grenzverletzungen. Beziehungen fühlen sich erst seit ich sie sehr bewusst lebe und gestalte wirklich sicher an. Ich kann voll ich selbst sein, mit allem was da ist. Mein Gegenüber ist wird zu meinem save space. Aber in erster Linie, bin ich zu meinem Save Space geworden.
Ich wünsch mir das auch für dich. Schön, dass du hier bist💜
deine Wahrheit wieder finden
Du wirst im Prozess, wenn du mit mir gehst, deine eigene Stimme und Wahrheit wieder finden.
deine Emotionen kennen und mit ihnen umgehen lernen
Du wirst lernen, dass deine Emotionen deine Freunde sind, dein Körper dir aktiv zeigt was er braucht und dich unterstützen möchte dir sichere Beziehungen aufzubauen
ein Leben aufbauen in dem du dich sicher fühlst in deinen Beziehungen
Denn du hast es verdient, dich sicher in deinem Leben und in deinen Beziehungen zu fühlen.
Breathwork
Breathwork ist die tiefgehendste Arbeit die ich aktuell anbiete. "Besser als 10 Stunden Psychotherapie in einer Session" hat eine Teilnehmerin mal gesagt. Breathwork bringt dich in den Körper, ins Fühlen, zu dir & deiner Wahrheit.. Und von da aus, arbeiten wir gemeinsam an deiner sicheren Beziehung.
Inner Staging
Wenn dein Unterbewusstsein durch Menschen spricht, dann schaust du gerade auf deiner eigenen Bühne des Lebens zu. Im Inner Staging tauchen wir ins Feld ein, das uns verrät, was noch im Verborgenen liegt, was gelöst und geordnet werden mag, damit du gut in dein echtes und wahrhaftiges Leben und somit in sichere Beziehungen gehen kannst.
Seile
Die Seile bringen dich heim. Zurück in den Moment, zurück zu dir in deinen Körper. Du darfst loslassen, dich fallen lassen. Und erfahren was es bedeutet gehalten zu werden. Die Seile eröffnen eine ganz neue und besondere Welt der Begegnung. Und sie lehren dich ganz viel über deine Bedürfnisse, deine Grenzen und deine Wahrheit.
Kann ich zu dir nach Innsbruck kommen?
Sehr sehr gerne, kannst du auch einzelne Sitzungen direkt vor Ort in Innsbruck oder Axams buchen. Es kann sein, dass wir in deinem Prozess eine Aufstellung brauchen, du in einer Breathworksession tief in deine Emotionen und dein Potenzial eintauchen willst oder du einfach gerne persönlich vor Ort begleitet werden magst.
Es gibt auch die Möglichkeit zur Online Begleitung.
Was wen ich Unsicherheiten bezüglich Breathwork, Inner Staging oder den Seilen habe?
Komm auf mich zu. Ich bin immer offen für Austausch, Schick mir eine Mail mit deinen Bedenken an hi@lillymayr.at oder melde dich per WhatsApp hier.
Können die unterschiedlichen Arten der Begleitung auch kombiniert werden?
Ja sowieso. Auf dem Weg zu deiner sicheren Beziehung, zu deinen verkörperten Grenzen und einem Leben das sich nach dir anfühlt, arbeiten wir mit den unterschiedlichsten Tools. Was gerade gebraucht wird, entsteht im Prozess.
Schau gerne auf Instagram vorbei
Hier siehst du etwas mehr bewegt Inhalte um dich tiefer für eine Zusammenarbeit mit mir zu öffnen.