emotionale Tiefe | lebendiger Körper | sichere Beziehungen
Hi, schön, dass du da bist 🙂
Unser Leben ist extrem vielfältig. Genauso wie unsere Themen die uns darin begleiten. Seit 2017, also 8+ Jahre beschäftige ich mich intensiv mit der inneren Arbeit und dem Innenleben von uns Menschen. Zuerst nur mit mir und meinen eigenen Themen und seit 2021, seit 4 Jahren in Begleitung von Menschen und ihren vielfältigen Themen.
Genauso vielfältig wie das Leben ist, genauso vielfältig sind meine Begleitungen. Von innerer Kind Arbeit über Liebe-Leistungs-Themen, Einsamkeit, Businessaufbau zu die eigene innere Wahrheit finden und leben über Grenzverletzungen und noch viel mehr ist alles dabei.
Ich unterstütze dich mit unterschiedlichsten Tools. Das wichtigste ist jedoch, ob wir einen guten Draht zueinander haben, denn damit steht und fällt der Erfolg der Begleitung. Und das muss nicht immer heißen, happy peppi, sondern fühle ich mich sicher genug, alles teilen zu können, was wirklich tief in mir abgeht. Denn dann können wir dort gemeinsam hinsehen und es verändern oder integrieren.
Ich freu mich, dass du da bist 🙂
deine Wahrheit wieder finden
Du wirst im Prozess, wenn du mit mir gehst, deine eigene Stimme und Wahrheit wieder finden.
deine Emotionen kennen und mit ihnen umgehen lernen
Du wirst lernen, dass deine Emotionen deine Freunde sind, dein Körper genauso nur Heilung möchte und wie du aktiv altes durch und neues annehmen kannst.
ein Leben das sich nach dir anfühlt aufbauen
Wenn nicht exciting, warum dann überhaupt at all? Dein Leben darf sich geil, frei und nach dir anfühlen.
Breathwork
Breathwork ist die tiefgehendste Arbeit die ich aktuell anbiete. "Besser als 10 Stunden Psychotherapie in einer Session" hat eine Teilnehmerin mal gesagt. Breathwork bringt dich in den Körper, ins Fühlen, zu dir & deiner Wahrheit.. Und von da aus, arbeiten wir gemeinsam an deinen wildesten Träumen.
Inner Staging
Wenn dein Unterbewusstsein durch Menschen spricht, dann schaust du gerade auf deiner eigenen Bühne des Lebens zu. Im Inner Staging tauchen wir ins Feld ein, das uns verrät, was noch im Verborgenen liegt, was gelöst und geordnet werden mag, damit du gut in dein echtes und wahrhaftiges Leben gehen kannst.
Bondage
Die Seile bringen dich heim. Zurück in den Moment, zurück zu dir in deinen Körper. Du darfst loslassen, dich fallen lassen. Und erfahren was es bedeutet gehalten zu werden. Die Seile eröffnen eine ganz neue und besondere Welt der Begegnung. Und sie lehren dich ganz viel über deine Bedürfnisse, deine Grenzen und deine Wahrheit.
Kann ich zu dir nach Innsbruck kommen?
Sehr sehr gerne, kannst du auch einzelne Sitzungen direkt vor Ort in Innsbruck oder Axams buchen. Es kann sein, dass wir in deinem Prozess eine Aufstellung brauchen, du in einer Breathworksession tief in deine Emotionen und dein Potenzial eintauchen willst oder du einfach gerne persönlich vor Ort begleitet werden magst.
Es gibt auch die Möglichkeit zur Online Begleitung.
Was wen ich Unsicherheiten bezüglich Breathwork, Inner Staging oder Bondage habe?
Komm auf mich zu. Ich bin immer offen für Austausch, Schick mir eine Mail mit deinen Bedenken an hi@lillymayr.at oder melde dich per WhatsApp hier.
Können die unterschiedlichen Arten der Begleitung auch kombiniert werden?
Ja, super gerne. In jeder Art der Begleitung liegt etwas anderes wertvolles drinnen. Coachinggespräche helfen dir, Dinge zu verknüpfen oder andere Sichtweisen einzunehmen, Breathworksessions helfen dir mit deinen Emotionen und mit deinem Körper in Begegnung zu kommen und sind ein sehr kraftvoller Transformator für unbewusste Themen. Im Inner Staging holen wir unbewusstes sehr gezielt ins Bewusstsein und schauen, was es jetzt gerade im Leben dafür braucht, um das zu integrieren. Die Seile sind ein guter Lehrer für Grenzen und Bedürfnisse, aber auch Hingabe und Vertrauen. Sie bringen dich zu dir, in den Moment und näher zu deiner Warheit.